Paljudele võib tulla üllatusena, et enamlevinud jalamured on tingitud valede jalanõude kandmisest, mis mõjutavad nii meie jalalabasid kui ka varbaküüsi. Ehk kui kuskil meie jalalabal on valulik koht, siis muutub kõnnimuster ja me ei saa enam normaalselt käia. Ja kui selline probleem on kestnud pikalt, võivad lisanduda ka puusa- või seljavalud.

„Inimesed kipuvad tavaliselt ala- või ülehindama oma jala suurust, ostes vale suurusega jalanõud või ka sokid. Probleemiks aga kujunevad nii liiga väikesed kui ka liiga suured jalanõud,” selgitab professionaalset jalahooldust ja ravi pakkuva Jalaravi Kliinik OÜ juhatuse liige, jalaraviõde Erika Gering

Edasi saab lugeda Postimehe lehel.